Pour les douleurs lombaires l'automassage avec un rouleau sous les épaules c'est top!
Permet les massages le long de la colonne vertébrale. Très léger, très résistant, Les tutos du ebook, aident à le manipuler correctement.
Produits conforme à mes attentes,c est vraiment bien pour décontracter le dos et psoas.. mieux que deux balles de tennis dans une chaussette en comparaison ,car un peu plus gros (8) et surtout plus rigide ...et ça marche vraiment pour moi en tout cas
Balle hyper pratique de niveau d’intensité parfaite : Ni trop dure ni trop souple! Idéal sur les trigger point, les courbatures et surtout remplacer u ne encombrant rouleau de massage lors de déplacements; étant une femme j’ai pris le petit model qui me semble largement suffisant en terme d’écartement pour rouler le long de la colonne vertébrale! Je recommande vivement ce produit très abordable pour une efficacité bien réelle!
Un indispensable pour les sportifs !
Produit conforme à la description, matière type polystyrène très solide, fait très bien son travail. Pour ma part, je suis entièrement satisfaite. Un guide d'utilisation est livré avec le produit, utilisable sur tout le corps. Recommandé par ma kiné suite à mes courbatures, j'ai rapidement acheté ce produit avec lequel je fais un massage tout les jours. İdéal après le sport, aussi !